老年白斑常见的预防措施有哪些？

　　老年白斑常见的预防措施有哪些?白斑是现在很常见的一种疾病，特别对十老年患者朋友们而言，更是容易长期遭受白斑折磨。这种疾病给老年患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解。那么，对于老年人而言，如何防治白斑疾病呢?下面我们就一起来看一下吧。

　　1、老年白斑应减少精神创伤或生活压力太大

　　精神创伤或生活压力太大在白斑发病中起一定的效用，白斑的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要减少精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白斑，还可使原有白斑病情加重。

　　2、正确的膳食，关注休息

　　老年白斑老年患者应正确的膳食，根据白斑病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，减少过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的立场而过多食用可加剧病情的食品。

　　3、降低或减少接触橡皮手套

　　因为橡皮制材的防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用。戴此种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑。因此，要降低或减少接触橡皮手套。

　　4、老年白斑应少食含有丰富的维C的水果和蔬菜

　　水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有非常多的维C，维C在黑色毒代谢过程中，会阴止黑色素合成，因此会加重白斑病情。

　　温馨提示：老年白斑常见的预防措施有哪些?以上就是白癫风医生的介绍。我们知道白癫风不单纯是皮肤表面的问题，它实际上是“病在肌肤、症在体表、源自液、根在脏腑”，是一种与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关的综合性皮肤病，因比一日发现自己身上有白斑要尽快尽早的到正规医院进行诊断治疗。白癜风患者想了解更多白癫风防治知识，可及时到我院就医或向张喜艳医生咨询。

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